十月參加師訓的『家庭護理』工作坊，當時老師讓我們體驗薰衣草足浴，在老師和同學的協助下，享受了美好的足浴，當時心中暖暖的，滿滿的幸福感，一直想著該如何讓這份幸福繼續延續......

回學校後，老師們在冬季的活動中，安排了孩子們『足浴』體驗的活動，在這之前的準備工作，總覺得有些不足，無法百分百重現當時師訓的工作坊。直到進行足浴當天，帶著有點緊張的心情，邀請孩子進入準備進行足浴的空間，孩子們的眼睛滿滿的好奇，先請孩子摸摸看備好的溫水，再決定是否調整溫度，水溫確定了，再讓孩子脫下鞋襪，將腳放入泡腳桶，孩子們驚呼“好溫暖啊！”接著用浴巾包覆，過程中孩子還是有些好奇和不安，不確定接下來會發生什麼事，所以先用按摩油輕輕地幫孩子按摩雙手，並說明等一下會用同樣的方式幫腳按摩，孩子的心慢慢靜下來了。之後幫孩子進行雙腳的按摩，幫他們重新穿上乾淨的長襪和鞋子，孩子的滿足寫在臉上，也將這樣的幸福帶回了教室，孩子們開始期待著這美好的體驗。

學校活動的安排，讓我能將這份小確幸繼續延續，冷冷的冬天，溫暖從“足”開始。

大樹班 欣梅老師 分享109.1.31