最近斷斷續續下雨，又間歇性的出太陽，曬過太陽的地面很熱，下雨時地面的熱上蒸到空氣中，整天都濕濕黏黏又悶熱，這就是典型的濕熱氣候。

空氣中的濕熱引動孩子體內的濕熱，原本脾胃虛弱消化功能差的孩子，就特別容易長濕疹和痱子。我在校園中發現，長痱子的孩子變多了，從跟孩子擁抱時、幫孩子換衣服時、孩子如廁後協助穿褲子時，都不難發現，孩子的背部、關節皺摺處、臀部的皮膚摸起來都粗粗的、有顆粒的感覺，甚至有些孩子因為會癢，而抓破皮，有紅腫熱發炎的情形。

園內老師們除了加強孩子流汗後立即換衣服，有痱子及濕疹的孩子還會用清水擦拭過，當然也會幫孩子使用活膚素，效果真的非常的好。舉例來說：有天下午自由遊戲時孩子因為被蚊子咬腫了個包，當我在為孩子敷活膚素時赫然發現，孩子因為熱及流汗整個脖子都是又紅又癢的疹子，於是當下幫孩子的脖子也敷上一層，孩子自由遊戲結束要回教室，原本脖子的紅疹子已消退許多，孩子也表示不那麼癢了。還有我們家妹妹，每次到這種又濕又熱的天氣時，背部一定會長滿疹子，也因為會癢，晚上根本無法入睡，除了注意孩子的飲食，喝綠豆水，我還用活膚素幫孩子洗澡，沖水，擦乾，再敷上一層，按摩後待它自然乾，疹子的狀況真的改善很多，夜晚睡前抓癢的情形也從半小時縮到5分鐘不到，效果真的一級棒。