夏天，

是孩子們最期待玩水的季節，

豐樂幼兒園的老師，

會帶著孩子一起刷洗水池，

在夏之慶典的當天，

進行「開水門」的儀式，

讓孩子知道水池即將正式啟用囉！

要預備玩水袋了……

每到玩水日的當天，

為了維護孩子的身體健康，

老師們也會特別早來將水池刷洗乾淨，

並且預先放水，

讓太陽的光芒溫暖了水池中的水，

提升水的溫度，避免過度寒涼，

讓孩子可以更加自在、健康的玩水，

享受專屬豐樂孩子的夏日時光。

然而從九月開始，水池要正式休息，不用帶玩水袋了唷！

我們要開始準備迎接秋仙子的到來！

★為什麼華德福學校要玩水、玩沙、玩土？★
感官，
是嬰幼兒認識世界、發展自我的最佳工具。
在豐樂幼兒園裡，
我們會安排各式感官體驗的活動，
讓孩子在大自然這座天然的教室中，
獲得精緻品質的感官滋養，
練習友善和諧的人際互動，
擁有健康平衡的身心靈！

 

 

 

 

        每到了秋季，總會讓人聯想到在樹上結實累累的各種果實，或在田裡由農夫們精心栽培的各種農作物，但是在我們常常會忽略的淤泥中，還有一種代表著秋季的特殊食材『蓮藕』，許多孩子在初次看見蓮藕時，都對它奇特的外表感到好奇，也驚嘆當我們將它切開時，裡面的孔洞都會排成一個大圈圈，就像孩子圍著圓圈一起在玩遊戲般一樣有趣。

  

        蓮藕在中醫學上具有潤肺、健脾開胃及清熱生津的功效，其中也富含許多營養成分，非常適合在處暑之後，日夜溫差變大的時候食用，為了更好地襯托出蓮藕的美味，孩子們一起幫忙準備香菇、紅蘿蔔、豆干等各類食材，大家分工合作一起做出美味的蓮藕炊飯當點心，每個孩子都吃得津津有味，吃完都說『再來一碗!』

 

 

 

Father’s Day！ Father’s Day！

It must be a great day.

I want to say to my daddy

「Happy Happy Father’s Day ! Happy Happy Father’s Day !」

      今天是八月八日，是專屬於爸爸的特別日子，為了慶祝這一年一度的父親節，老師每天都會帶領孩子們到公園裡撿拾各種葉子、樹枝和果實，我們利用這些大自然所贈與的寶物，來製作爸爸的臉，讓孩子們把心目中對父親的樣貌用自然素材呈現出來，而孩子們在撿拾的時候也會一邊說，這顆捲捲果實好像爸爸的頭髮、這片形狀奇怪的葉子可以拿來做成爸爸的鬍子。除了精心製作的卡片外，還有孩子們親手製作的黑糖饅頭，用自己小小的雙手把感謝與心意全部揉進饅頭裡，以我們對父親的愛做為調味讓我們的饅頭更加的美味。

        每個爸爸雖然相貌不同、工作不同、擅長的事也不同，但是對孩子們來說，只要有父親的陪伴，就能感到無比的安心與滿足。

親愛的爸爸，您辛苦了

祝福全天下的爸爸，父親節快樂！！

 

 

        還記得孩子們剛入學時萌萌的樣子，在和爸爸、媽媽分離時流下的不捨淚水，至今都還繞印在我們的腦海中，如今你們已經是充滿自信的大哥哥、大姊姊了，看著你們這一路從公園健走中得到得滿滿意志力，從手工作品中得到的成就感，在照顧弟弟、妹妹中學習分享及同儕間分工合作的精神… 

        校園的每個角落，都充滿著你們的歡笑聲，和你們相處的每一天是身為老師的我，覺得最幸福的時光。還記得金色諾言嗎?我們要一起爬樹、一起分享好吃的食物、一起玩好玩的寶貝，我們要相親相愛、互相幫助…，老師知道你們一直守著彼此的金色諾言，期盼你們繼續將這金色諾言帶給身邊更多的人，讓這個世界越變越好，準備好了嗎?

        孩子，展開翅膀~盡情飛翔吧!祝福你們畢業快樂！

        7月20日是豐樂幼兒園孩子畢業的日子，在典禮的前二天，媽媽們齊聚一堂為孩子預備著典禮當天的花冠，而老師們也開始利用各個時間布置所有場景，正式地迎接屬於孩子們的第一個畢業典禮！

 

        孩子們一個一個自信著拿著小花盆出場，專心的唱著屬於自己的畢業頌，唱著在這裡度過的春、夏、秋、冬；爸爸、媽媽獻唱著對畢業生的祝福，而畢業生也以歌聲及奉茶感謝爸爸、媽媽這些年的照顧，也謝謝老師這一路的陪伴及愛護，並從最心愛的老師手中接下了畢業證書。

 

 

        最後的感恩餐會和校園巡禮，讓我們再度回憶起在這個美麗花園的點點滴滴，從小小的我們到最後能邁開自信步伐地通過長長的人橋，接受著所有人的愛和祝福，孩子們，恭喜你們長大了！畢業快樂唷！

 

每個孩子就像是一朵朵含苞待放的花朵

 老師時而像風時而像雨

 給予孩子不怕困難的勇氣

 就像溫暖、明亮的太陽

 照耀著孩子

 而爸爸媽媽們就像那最重要的土壤

 不斷提供養分、滋養孩子

 給孩子最大的支持與呵護

 讓每位孩子都能開出屬於自己最燦爛盛開的一蕊花

        最後，我們要以誠摯的心感謝我們的畢業校友「耘慈姊姊」擔任我們典禮的伴奏；也謝謝華德福大地中小學的家長里拉琴社團的演奏，為豐樂幼兒園的畢業生獻上美妙的樂音及祝福。

 

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        記得寶貝們剛入學時夢幻的模樣，在老師細心的照顧，兄姐的陪伴下，孩子們逐漸成熟穩定，進入中班後開始能運用自己的手指，製作出精細又複雜的手工作品、繪畫出一幅幅繽紛的圖，我們一路陪伴著，讚嘆且感動孩子這幾年學習的累積與成長。

 

        手工編製的目的不在於作品有多完美，而是透過孩子內心所萌發的意志去學習，透過工作去累積經驗，學習如何聆聽、模仿和理解老師所示範的步驟，並且在遇到困難和挫折時練習解決和堅持的能力；同儕間相互幫忙合作，一童分享工作成就的喜悅。

        當大班孩子專心製作屬於自己的作品時，弟妹們也在旁看著專注工作的背影，開心的期待自己在不久的將來也能像哥哥姊姊一樣，親手做出專屬於自己的畢業作品，而這也是混齡班中美好的意志傳承及對於長大的期待與喜悅。

        如今，大班的孩子們就要畢業了，看著他們在畢業作品展中，開心帶著父母介紹自己的作品，眼裡閃爍著自信及成就感；而在每一位爸爸、媽媽的眼裡，也有著滿滿的感動及讚嘆，我們的孩子真的長大了！

 

 

      「春生夏長，秋收冬藏」夏季，是所有植物們生長力最旺盛的季節，因此這次老師們首度體驗帶著孩子一起製作草頭娃娃，期盼能讓孩子一同感受這蓬勃且茂盛的生命力。

  

        我們預先準備了糖果襪、小麥草種子、培養土，然後孩子們開始分工合作，有些人先撐開了襪子，然後小心翼翼的放入小麥草種子，接著再放入培養土並且將它壓緊及塑形成一個圓型，接著再綁上橡皮筋當作草頭娃娃的耳朵跟鼻子。

        看著一個個草頭娃娃製作完成，小主人們也天天為它們澆水、換水，看著它們頭髮一日一日漸漸生長的模樣，孩子說：「這個草頭娃娃是爆炸頭耶！」 「你看！這個草頭娃娃的頭髮都是往上長的耶！」 「喔！這個草頭娃娃都沒長頭髮耶！但是光光的也好可愛唷！」
        孩子們一一欣賞著每個草頭娃娃的不同，即使是頭髮沒有長出來的草頭娃娃，其實也一樣深得孩子的喜愛與照顧！

        從今日開始，我們的草頭娃娃將會開放在走廊上展示，也歡迎爸爸、媽媽跟孩子可以自行決定是否要把草頭娃娃帶回家喔！我們將會在暑假前把沒有回家的草頭娃娃安放在校園的角落裡！


    

 

 

 

夏之慶典

 

        今天是孩子們期待已久的日子，每個人都默契地唱著:『等待很久的夏天已來臨，高掛在天空的太陽好溫暖，泳池的清涼水已經注滿了，高興的孩子噗通跳下水』，在孩子們高亢的歌聲中，能感受到那如烈日般的熱情與活力，以及躍躍欲試的渴望。沒錯，今天就是熱鬧歡騰的夏之慶典，也是與水精靈約定一起遊戲的重要日子。

        為了迎接水仙子的到來，孩子們帶著崇敬的心依序進入泳池中，小心翼翼地踏著水穿過水門，因為唯有穿過水門得到水仙子的祝福，我們才能盡情地在炎熱夏季中享受那沁人心脾的涼爽感受，也正式迎接盛夏的到來。

        得到水仙子的祝福後，孩子們的心也開始隨著激起的水花一同蕩漾，我們在泳池裡蒙著眼睛依循著同伴的引導摸索在泳池角落的大西瓜，或是使勁全力努力把杯中的乒乓球吹到同伴的杯子裡，大家也會一起通力合作，把水接力傳遞到好遠好遠的大水桶中並且把它裝到漫出來。每個孩子雖然都玩到全身上下都濕透，但臉上都掛著愉悅滿足的笑容，不管夏季多麼的炎熱，讓我們在歡笑聲中共同擁有一個美好的夏日時光吧！

  

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★ 五月五 ★

 五月五在落大雨  划龍舟兼在弄大鼓

 包肉粽就要洗粽葉  家家戶戶過端午

 

                  一年一度的端午節在仲夏登場，這一次我們邀請了許多爸爸、媽媽一起進入校園，和孩子一起包粽子，並且欣賞真人版「龍舟匠的女兒」的戲劇故事，讓家長與孩子們一起同樂、歡慶端午節。

  

                 事前，孩子們先清洗了粽葉、準備包粽子的材料，切了豆干、香菇；當日，我們特地邀請廚房阿姨，事前傳授包粽子的秘訣及技巧，有媽媽說「原來這就是傳說中讓畢業孩子懷念的肉粽口味！」也有媽媽說：「我完成了我的第一顆粽子了！」當孩子一個一個來到面前，跟著爸爸、媽媽一起小心翼翼地將長長的粽葉，包著香噴噴的米飯，就是孩子心中簡單又美味的粽子！

      

    

                包完了粽子，緊接著就是老師們演出的真人版戲劇，將本週的蠟燭故事「龍舟匠的女兒」藉由實際的演出，更加深孩子的印象，將故事意象實際的和端午節的意涵串聯，將會成為孩子對於端午節的美好圖像及記憶。

   

    

                當然，端午節的習俗除了包粽子、立蛋及划龍舟外，更重要的還有午時水的製作及艾草淨身的習俗，我們也邀請爸爸、媽媽們在草地上排了長長的人龍，將我們製作的午時水透過灑淨的儀式，讓孩子們一邊消暑一邊淨化，也讓我們今年的端午節在歡樂的笑聲中更添傳統的氣息，一起度過充實且喜悅的早上，原來這就是真正的「五月五，端午節」。

     

 

 

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菜園裡

一陣陣孩子的興奮驚呼

「老師老師，葡萄長出來了！」

「老師老師，這裡也有葡萄！」

「老師老師，我看到了這裡也有兩串葡萄、那裡也有好多好多葡萄喔！」

孩子開始唱著「阿門阿前一顆葡萄樹，阿嫩阿嫩綠綠在發芽……」

今年春夏之際，

校園裡瀰漫著甜美果實的香氣，

前陣子，我們一起採收了芭蕉，

當時採收下來的芭蕉還綠色的，

於是我們就讓芭蕉和蘋果一起睡了二晚，

再打開來看，芭蕉都變黃了，

孩子一邊開心的吃著還一邊讚嘆這個神奇的魔法！

再看到菜園裡一串串的葡萄，

垂涎欲滴的口水都流了下來，

這一次葡萄無法和蘋果一起睡覺了，

我們只能細心的為葡萄穿上衣服，

耐心等待著一顆顆葡萄變得飽滿成熟，

再好好享用…

吃完了葡萄，

下一次就換菠蘿蜜跟蓮霧！

豐樂幼兒園的孩子真是有口福，

感謝大地母親帶給我們的豐饒！

 

 

        孩子生日前幾天，睡前躺在床上說：他好想回到幼兒園，因為生日慶典帶給他很多美好的回憶。也很想念廚房阿姨煮的＂濕掉小白菜＂、各種蛋料理……他覺得是史上最美味。講著講著….躺在旁邊的哥哥（已經小五了）突然也懷念起沒有肉午餐怎麼會那麼好吃、手作饅頭、酵素、綠豆湯、還有潤餅、手作蛋糕…兩個異口同聲說還有端午節包的粽子超級好吃的啦！口水都要流出來！我大概聽了超級好吃有10次！
        哥哥還說，冠中老師撿了很美麗的海玻璃當寶貝，淑芬老師讓他們下雨踩水坑，超級好玩！

        實在是講太久了⋯⋯我說該睡了，弟弟突然又冒一個，午睡的時候，沛慈老師都會吹一個什麼音樂（？），我都睡得超好的～兩個就這樣講到睡著了⋯⋯

        我知道幼兒園的回憶很美好，但我沒想到對孩子而言，這些回憶歷歷在目，尤其是很少掏心掏肺的哥哥，也說了這麼多，如此令他們懷念。

        感謝老師們的付出，我深深感受到這些在他們心裡埋下溫暖跟幸福的種子，用心的餐點也讓他們連結過去的美好。雖然幼兒園時光再也回不去，但滋養是一輩子的。
跟老師分享～
（昨天哥哥上藝術課教了編織，回家他就開始編起來了…）

 ~媽咪於2024.05.23來訊分享~

 

謝謝媽咪的分享，

也很開心在孩子畢業後，

可以再聽到孩子們述說對於幼兒園的美好回憶，

這也給予老師許多的力量，

讓我們知道我們一直走在正確的道路上，

珍惜每一件小事帶給我們的滋養，

珍惜和每一位孩子相遇的機會！

 

［時光流逝，但這片天空一直都在］淑芬老師

 

        豐樂幼兒園對我來說是很特別意義的存在。

        十四年前，作為一個剛出茅蘆的幼教師其實並不清楚什麼樣的教育方式適合孩子，但在因緣際會下來到了豐樂幼兒園，一進門就被這美麗的校園深深地撼動，兒時快樂的嬉戲場景跟豐樂幼兒園的花園重疊，無法形容的熟悉感讓我十分驚訝!  當下一股強烈的聲音告訴我:『我要成為這裡的老師!』

        在豐樂也是我與華德福教育第一次相遇，從剛開始的一知半解到每年不間斷的教師師訓，幫助我能更有概念的將理論結合在帶班實務上。而讓我學習到最多的則是創辦人 許姿妙醫師時常與我們討論孩子個案，教導老師深入認識兒童身體健康及發展上的重要關聯，從醫學角度去結合教育並以全觀的角度來帶領孩子，支持老師在教學上遇到的困難上，讓華德福幼兒教育可以完整落實。

 

        我很感謝每一位來到蝴蝶班的孩子，這些相遇都是來自天堂的約定。他們帶著獨特的成長旅程與我同行，我們共同經驗成長的挑戰、挫折及成功，在陪伴孩子的過程中有太多酸甜苦辣，但回憶起來總是喜悅和幸福的。

        藉著豐樂幼兒園的遷校，我們籌辦了這場感恩園遊會，就像是一場大型的回娘家活動，聚集了十四年來曾經在豐樂相遇的每位老師、家長及孩子們。再次相見的瞬間所有的記憶湧現，我們彼此開心的問候、分享近況，更是驚嘆當年那抱在懷中的小孩轉眼間已和我同高，自信大方地與我分享求學經歷。

        感嘆時光的流逝如此之快，慶幸的是我們在豐樂幼兒園相遇的時光裡，都成為彼此心中美麗的回憶。

 

 

 

［豐盛喜樂的七年］姵茹老師

        還記得七年前踏入豐樂幼兒園，映入眼簾的是那一片綠油油的草地、跟開滿花的山坡，再走進大廳、柔美色彩的牆面及悠悠的窗簾，讓我心想這裡真是城市裡的一片桃花源阿！走進這裡，彷彿和城市的喧囂隔絕似的，是一片靜謐及舒適。

        在這裡，和孩子進行的每一場活動，都是在都市長大的我很少經驗的，我感到新奇也充滿興趣，自己也是跟著孩子一步一步從陌生到熟悉，很多事情從無到有的學習，然後慢慢地成熟、茁壯！

        這一路很謝謝學校的支持，讓我總是能放心的嘗試，也給予我許多修煉、蛻變的機會；謝謝來到我面前的所有家長，因為有你們的信任，讓我可以擁有跟著孩子們學習、成長的時間；謝謝和我相處過的每一個孩子，其實你們帶給我的學習比我帶給你們的還要多很多！和你們一起經歷的喜怒哀樂，都是我們一起長大的軌跡，也是生命中甜美的果實。

 

        最後，我也要感謝這一路走來，在華德福教育裡努力覺察、鍛練的自己；感謝這裡的每一寸土地的滋養及回饋，也許需要暫時和這片土地分離，但我將會帶著豐盛喜樂的信念繼續在新校區，往下一個七年邁進！

一棵樹搖動一棵樹，一朵雲推動一朵雲，一個靈魂喚醒一個靈魂。----「教育的本質」

［再次相聚的美好］希綾老師

這是一個複雜的心情～

難過的是：我們即將跟舊豐幼說再見；開心的是：透過這次的春豐大地感恩園遊會，再次見到多年不見的畢業生，也是身為老師我的記憶大考驗。

有這樣一個感恩園遊會，感受到那種新與舊相互融合在一起的氛圍真的是很特別。

看著在校生依然充滿著稚氣面容，而多年未見的畢業生臉上充滿著青少年的活力與穩重感。看到他們～不禁想起多年前他們也跟在校生一樣充滿稚氣、臉上帶著兩行淚哭著要找媽媽….現在已經與我平高又或者更高。

雖然孩子的容貌已大大改變，但他們仍然記得在這間豐樂幼兒園有許多陪伴他們幼年成長的老師們。

豐幼的老師們在環境上的佈置也很用心，將這些年的畢業照與孩子們在校園生活的點點滴滴洗成一張張照片。透過欣賞這些照片，重新感受這些年與孩子們在學校的點點滴滴～

感嘆歲月就這樣慢慢地流逝也孕育了許多美好的事物與無數位孩子。

我想說透過這個園遊會大家再次相聚，彼此互道近況，一起回憶並跟這溫馨的校園說再見。

舊豐幼再見～期待我們繼續在新豐幼創造更多美好回憶與孕育更多的華德福孩子。

 

 

 

 

        五月裡開滿了康乃馨花，第二個星期天送給媽媽~隨著五月的到來，孩子們也開始自然而然地在校園內傳唱著母親節的歌曲，今年的母親節，老師除了帶著孩子們一起製作母親節卡片來表達對媽咪的感謝外，也要讓寶貝們身體力行來體會當媽媽的辛苦。

 

        邀請孩子們將背包或娃娃掛在自己的胸前，我們一起來體會媽媽在懷著小寶貝的時候有哪些生活上的不便。每個孩子一開始聽到要學媽媽懷孕的樣子都覺得很好笑，但是當各位小媽媽們需要挺著肚子裡的寶寶吃點心、洗碗、上廁所、坐地板、穿襪子…進行了許多的日常活動後，有孩子有感而發地說「原來媽媽要生小孩這麼的不簡單」，甚至當聽到老師說每個母親都要挺著大肚子三百天才能生下小寶寶時，更是大聲的驚呼「天啊!竟然要這麼久!」。

        另外，孩子們還有另一樣艱鉅的任務，就是要自己準備午餐的配菜，面對滾燙的油鍋和陣陣油煙，為了全家人的健康，媽媽還是願意絞盡腦汁為孩子們準備最愛的佳餚。而今天，就讓各位小媽媽們親自下廚，讓孩子們體會飯桌上的每一道菜都是如此地來之不易，以身體力行來感受身為母親的偉大與溫柔，讓我們共同度過一個充滿感恩與崇敬的母親節吧!

 

春夏之際，小花小草綻放！

教室裡瀰漫著孩子的陣陣笑聲，

也傳來了爸爸、媽媽美好的工作身影…

畢業生家長齊聚一堂，

我們一起研究如何製作畢業紀念冊，

分享著孩子成長的點點滴滴，

我們一起分享如何縫製畢業禮物及提袋，

那是父母給孩子的溫馨禮物！

我們也將秘密練習著畢業典禮當天要送給孩子的歌，

將滿滿的祝福透過歌聲傳遞給孩子們。

我們一起陪伴孩子長大，

在孩子人生的第一個畢業典禮，

給予滿滿的祝福及陪伴！

 

小魚班-沛慈老師

         3月9日是豐樂華德福幼兒園的春慶暨感恩園遊會，也是在原址的最後一次園遊會，接下來我們將搬遷到不遠處的74交流道那繼續迎接幼兒園創校以來的第三個七年，所以這次的園遊會校友們也一起回來共襄盛舉。

        在這百花盛開、鳥語花香的春天裡，遇見許久不見的家長、朋友以及當初共同奮鬥的夥伴…讓人非常開心，有些孩子們至今仍走在華德福教育的路上，有些孩子則在體制教育中闖出另一片天，看到大家都過的一切平安順心，心中滿滿的欣慰!而家長們總是驚呼我居然還能記得這些孩子的名字、小名，讓他們也感到受寵若驚，那當然呀!每個孩子來到我的身邊，我們都是用心地在與孩子工作，那記憶是如此深刻、歷歷在目。

        而今天不停聽到許多大男孩、大女孩帶著笑容、充滿自信的喊著「沛慈老師」，心中也是滿滿的感動，有的孩子長的都比我還高了，聽著他們分享現在...有跳繩國手、有想往廚師之路前進的、有學年級的學霸...等，打從心裡為孩子們感到驕傲，有些孩子從幼兒園畢業後一直都還保持著連絡，有些孩子更是能說出在幼兒園時期的點點滴滴，再次應證了老師們在幼兒園付出的溫暖與關愛，都會深刻留存在孩子的內在記憶裡，幼兒教育就該是如此使人溫暖，華德福教育做到了!

 

 

        在園遊會的前幾週，九歲的大兒子突然問我「蓋學校要花很多錢嗎?許醫師有很多錢嗎?」我回答他「許醫師沒有很多錢，但她有理想，她想做就要做最好的，最好的地、最好的老師、最好的環境」然後再細說蓋學校要花費多少費用、心力及時間給兒子聽，聽完後兒子告訴我「我沒有錢也不會做東西，但是我可以表演啊!我也想為學校付出」....聽完後，我真的覺得兒子長大了，我從他身上看到了華德福教育在他心中種下「善」的種子正在慢慢發芽中，他們班上的同學也被他感染，一起加入這場有意義的表演中! 

        我的人生階段中有兩個七年都投身在華德福教育中，然而這條華德福之路讓人欲罷不能的想繼續推廣給所有人，為了改變這缺乏溫暖、同理的社會，我會一直走在這條對的道路上!

 

彩虹班-浚廷老師

        這次懷舊感恩園遊會，邀請了許久不見的畢業校友回來，真的是個很難得的回憶，每個孩子都長大了不少，有些都快認不出來臉，還好老師的金頭腦還記憶猶新，很開心這些孩子與他們的爸爸媽媽一起回來豐樂華德福幼兒園。

        回想起，那時你們一把鼻涕一把眼淚說著「我不想要來學校」，接著與爸爸媽媽都分不開的畫面；真的很難相信，在我們都埋頭工作時，就突然長大了。記得那時老師還需要抱著你進到教室，到你可以勇敢並獨立的走進學校，雖然中間是個辛苦的過程，但我們都一起克服了困難。

        不知各位孩子們，是否還記得在學校與同伴們相處的時光，一起畫濕水彩、做饅頭、用蠟磚來繪畫出你與同伴的的點點滴滴，使用那溫暖和靈巧的手指頭做出屬於你自己的創意蜜蠟，還有與同伴七嘴八舌、相互合作的清潔工作天。

        看著你們在學校能自由自在的在草皮上奔跑，聽著嬉戲間的聲音，那時候老師覺得非常的幸福，因為你們都像小天使一樣，慰藉著老師疲累的身體，所以即使再累我們也會照顧你們直到平安放學回家。

        孩子們，你們都長大了，雖然已經離開了這熟悉的校園，但我們都知道你們是帶著堅強的意志往前邁進，希望不管到哪裡你們都能帶著勃發的活力走向你夢想中的舞台，在世界上發光發熱。